O meu filho de 1 ano e 4 meses adora estas Broas de Batata Doce. São saborosas para miúdos e graúdos.

A próxima semana é muito especial, a partir de segunda feira (25 de Janeiro de 2021) até domingo (31 de Janeiro de 2021) é a semana especial de Alimentação para toda a Família, com receitas fáceis e saborosas que irão tornar o momento da vossa refeição em família ainda mais prazeroso.

É essencial tirar um momento para relaxar e descontrair, e que melhor forma de o fazer do que relaxar no banho e absorver os aromas dos produtos de banho mais recentes? Se preferes o chuveiro, então deixa-me convencer-te com todos os extras que podem transformar um banho chato em "burguês".

Adoro tartes salgadas, e esta é uma daquelas versões cremosa e deliciosa de Tarte de Cogumelos e Batatas, indicada para qualquer ocasião.

Com a chegada do tempo frio e a menor exposição aos raios solares, é importante reforçar os cuidados da pele, para que recupere a hidratação, a vitalidade e a elasticidade.

Que as bolachas com chocolate, os doces e chocolates são alimentos que têm muito açúcar já todos sabemos. O que provavelmente podes não saber é que há outros alimentos que podem ser uma verdadeira surpresa porque têm muito mais açúcar do que se imaginas. Por esse motivo, é preciso seres criteriosa quando vai às compras e fazer uma leitura atenta dos rótulos.

 

As bandoletes são perfeitas para aqueles dias em que te queres sentir mais chique, principalmente nas manhãs em que o cabelo indomável decide que veio para ficar! As bandoletes são um acessório descontraído que requer o mínimo de esforço mas apresenta resultados dignos da #primania.

Não há nada que esta cidade mágica não faça bem. De comida deliciosa e joias históricas a boutiques e arte incrível, esta cidade há muito que reina no circuito italiano. Cada canto esconde uma nova obra-prima, seja um prato de massa artístico ou uma estátua de um escultor renascentista. Não vais conseguir ver tudo, mas isso faz parte da alegria de Florença. Há sempre mais para descobrir.

Uma versão muito saborosa e vegetariana que irá fazer as delícias de toda a família. Esta receita inclui o tão aclamado tofu, um alimento da antiguidade. Não é claro se a receita de tofu provém da Índia ou da China.

Ingredientes (4 pessoas)
3 chuchus

3 ovos
140g de seitan cortado em cubos
150g de cogumelos laminados
25ml de leite (ou bebida vegetal)
50g de queijo ralado (utilizei parmesão)

3 colheres de sopa de azeite
manjericão picado

sal q.b.
pimenta q.b.

Preparação
Descasca os chuchus e com a ajuda de um espirilizador, faz esparguete de chuchu. Numa frigideira wok, salteia o seitan com 2 colheres de sopa de azeite. Reserva. Acrescenta o chuchu espiralizado e deixa cozinhar em lume brando. Numa taça, bate os ovos com o leite e o queijo ralado, sal e pimenta.
Junta os ovos ao chuchu e aos cogumelos. Mistura bem e serve num prato. Decora com os cubos de seitan e manjericão picado.