Sendo a cenoura um legume com alto teor de betacaronetos, consumir este Batido de Cenoura e Maçã com Leite ajuda o sistema imunitário a combater mais eficazmente possíveis doenças.

Este é um batido de frutos de verão perfeito para uma manhã atarefada, ou simplesmente para degustar num lanche descontraído de amigos ou família.

Dando continuidade à última publicação (aqui) direcionada para como identificar a tua patologia no caso de pretenderes emagrecer, dou-te a conhecer mais alimentos indicados para estes três tipos de patologias. Identificas como sendo a tua?

Recentemente, publiquei aqui como identificar a tua patologia, no caso de pretenderes emagrecer. Foi uma publicação muito acedida, com mais de 3250 visualizações. Agora, trago-vos os alimentos que podem adicionar à vossa alimentação, consoante a patologia clínica que identificaram.

Guardar no frigorífico para mais tarde consumir, comprar charcutaria todas as semanas ou aquelas maçãs embaladas do hipermercado, cozinhar com aquela margarina, ou guardar as sobras para reutilizar noutra refeição, é muito comum na casa de todos. Contudo, devemos ter em atenção o que devemos ou não guardar, em que condições e durante quanto tempo, isto porque existem muitos perigos camuflados no acto de guardar, conservar e escolher os alimentos a guardar no frigorífico que podem levar ao surgimento de várias patologias provisórias e até mesmo ao desenvolvimento de doenças cancerígenas.