Numa prática bolsa de viagem, encontrarás 6 produtos incríveis para serem teus aliados no teu ritual de beleza durante o próximo mês! As férias de verão serão um sucesso!

Na infância e na adolescência o corpo ainda se encontra em desenvolvimento. Contudo, quanto mais cedo começarmos a trabalhar na educação alimentar da criança, melhor. Somos exemplo para os nossos filhos e devemos priorizar a alimentação equilibrada e saudável, para evitar o excesso de peso na infância e promover a saúde para toda a vida.

A cerimónia religiosa ou civil e o copo-de-água são, por motivos óbvios, dois acontecimentos marcantes da vida de qualquer noiva. Contudo, não é uma tarefa fácil de gerir e observo muitos noivos a cometerem erros comuns a todos. Guia-te por estes passos e, assim, terás um casamento de sonho.

Adoradas pelas celebridades e amadas pelos fãs do vintage, as t-shirts de bandas são a peça essencial de verão que o teu armário precisa. Quer sejas fã da MTV dos anos 90 ou dos Guns n' Roses, de certeza que vais encontrar uma t-shirt que gostes na nossa gama de t-shirts inspiradas na música.

Com a chegada do tão esperado sol, vem a necessidade de abandonar os chinelos e tênis e botas e abrir caminho para novos estilos de sandálias. Se precisas de adquirir novos, a nova linha da Primark com certeza contém um par que te irá agradar, desde sandálias clássicas de palmilha, chinelos reimaginados e muito mais...

Viajar de carro com bebés e crianças não é fácil, exige bastante planeamento, é verdade...mas quer seja para uma viagem longa ou uma viagem curta para descobrirmos um novo lugar, é possível tornar-mos esse momento um sucesso. Aventuramo-nos a descobrir um pouco mais de Lisboa juntos!


A cadeira auto ideal é aquela que tem o tamanho perfeito para o bebé/criança e que se adequa para o carro ou carros que será instalada, que seja fácil de instalar e de utilizar. Recebi muitas mensagens e e-mails com dúvidas sobre como procedi à escolha das nossas cadeiras auto. A cadeira auto MYWAY da Kinderkraft é um excelente exemplo de uma cadeira auto que combina caraterísticas de segurança e conforto com qualidade/preço inigualáveis.

Se procuras snacks mais saudáveis, saborosos e que te permitam o teu momento de "gula" de forma consciente, vais adorar conhecer e experimentar os snacks vegan recheados com ingredientes naturais, sem trigo, sem conservantes nem OGM's da URBAN FOODS. 
*OFERTA* Promoção para novos clientes - 5 snacks grátis com o código "DELTAFERREIRA" (escolhe os teus snacks aqui) e portes grátis em todas as encomendas. *Não aplicável na secção PACKS.
Com uma gama de produtos ampla, a URBAN FOODS é a opção certeira em qualquer momento do dia... ou de gula! 


APERITIVOS
Banana Chips
São bananas fritas em óleo de palma (de produção sustentável) e temperadas com sal. Tão crocantes e "finas" como batatas fritas - e literalmente com sabor de batata frita - mas muito mais saudáveis.

Wasabi Peas
Para quem não conhece, Wasabi é um tempero em pasta utilizado na culinária japonesa. Neste snack, a Urban Foods utiliza o Wasabi em pó para temperar as ervilhas picantes. Se adoras comida japonesa e picante...vais adorar este aperitivo! 

Coconut Chips
Como eu gostaria de ter experimentado este snack que contém apenas 3 ingredientes. É certo que contém açúcar, mas é essa a intenção, já que estas são umas lascas de coco crocantes, tostadas e caramelizadas temperadas com um pouco de sal. Ficaste curiosa para experimentar?! Eu também!

Hummus Chips
Aquele sabor das famosas "pringles" está levemente presente neste snack de grão de bico e com batata nos seus ingredientes. É um snack muito saboroso e viciante, com 40% menos de gordura e +38% de proteína que os chips "tradicionais".

CEREAIS E FRUTOS SECOS
Oats & Cocoa Bites
Esta é aquela opção de "docinho" da gula. São umas bolinhas super crocantes compostas por cacau em pó, flocos de aveia, milho, linhaça, sementes de girassol, arroz e quinoa tufadas. São uma opção de snack mais saudável sim, mas que tem em consideração que contém o adoçante eritritol (para além da substituição do açúcar por oligofrutose de forma a aumentar o valor nutricional do produto, bem como atender as necessidades de pessoas intolerantes ao açúcar), ainda que em menor quantidade do que muitas opções encontradas comummente. É uma excelente opção para aqueles momentos de "apetece-me um docinho"!

Caramel Peanuts
Eu adoro sementes de sésamo e por isso sou suspeita, mas este é um doce snack caramelizado e crocante absolutamente viciante e delicioso. Tal como os Oats & Cocoa Bites, é uma excelente opção para aquele momento que estamos a precisar de um snack guloso!

EXTRUDITOS
Peanut Butter Puffs
Humm...não sei se me apetece doce ou salgado?! Eis aquele snack agridoce... o amendoim tostado dá-lhe aquele sabor adocicado e o milho balança o doce com o salgado do toque final de tempero com a flor de sal. Fiquei agradavelmente surpresa com este snack absolutamente delicioso e que sabe tão bem quanto manteiga de amendoim.

Onion & Pepper Bites
Estas são as bolinhas salgadas mais saborosas que já provei. É certo que quando era adolescente (sim, já estou nos trinta) gostava imenso dos snacks bites de farinha de milho com sabor de queijo, atolhados de conservantes e ademais. Se também tu eras fã destes snacks "do demo", tens de experimentar esta opção. Não esperes o sabor de queijo, mas podes esperar um conjunto de sabores incríveis de cebola, alho, pimenta, sementes de girassol, sementes de abóbora e arroz e quinoa tufada. Uma opção muito mais saudável e mil vezes mais rica em sabores "de verdade". 

Veggie Puffs
Tal como os "Onion & Pepper Bites", os puffs de farinha de milho com sabor a queijo do "antigamente" deram lugar a este snack com dois ingredientes que são para mim uma perdição... de sabor relembram batatas fritas, mas são na verdade apenas recheados de milho e lentilhas (além dos ingredientes óleo de girassol para fritar, sal marinho e açúcar).

PIPOCAS
Cocoa Pops
Vamos ver um filmezinho?! Queres fazer pipocas?! Não! Agarra numas pipocas... sim, e podem ser de chocolate! Este snack de milho e cacau em pó é o meu snack favorito para estes momentos. Muito crocante e saboroso!

Sweet & Spicy Pops
Doce e picante?! Verdade! Estas pipocas de intenso sabor a curcuma, canela e gengibre irão balançar o doce que as agrega. É literalmente uma experiência gastronómica!

COMO COMPRAR
Entra no web-site da URBAN FOODS aqui. Escolhe um mínimo de 10 snacks (não há limite máximo) que rondam 1.39€ e 1.49€. Clica na barra inferior central vermelha "Ver Carrinho". Clica em "Próximo Passo" após verificares que adicionaste todos os snacks que pretendes. Se és novo cliente utiliza o código "DELTAFERREIRA" para receberes 5 Snacks grátis, para isso adiciona 15 snacks ao carrinho, e 5 vão ser grátis. Os custos de envio são grátis para Portugal Continental e a entrega é efetuada em 48h. A URBAN FOODS também envia para Espanha Continental por 3,90€ ou grátis em encomendas superiores a 25€ e para o resto da Europa (Espaço Schengen) 9,90€ ou grátis se a encomenda for de valor superior a 35€.

SOBRE A URBAN FOODS
Em 2018, ano de criação da marca (primeiramente Urban Nature), as prateleiras berravam inovação e aposta em produtos ditos saudáveis. Mas mesmo assim, faltavam opções que competissem em sabor com culpados de sempre.
A marca surge para colmatar este desafio - a falta de opções equilibradas mas igualmente saborosas em momentos de conveniência “on the go” - através de uma obcecada e compulsiva aposta em inovação e desenvolvimento de produto.
Com uma gama de produtos ampla, a URBAN FOODS é a opção certeira em qualquer momento do dia... ou de gula!
Juntaram-se assim os requisitos certos para conquistar este espaço e tendência, e assim, resolver o que a marca apelida do “dilema da batata frita”!

REDES SOCIAIS

*Este post contém um link afiliado e os produtos apresentados neste post são regime de OFERTA 

O último post desta semana dedicada à nutrição e alimentação termina com uma receita muito fácil e bastante versátil (eu diria...) de Gelado de Morango e Banana, para toda a família!
Na Beauty Box do mês de Junho da Lookfantastic, a edição "Elements" é focada em produtos com ingredientes naturais e benéficos para o meio ambiente e para a nossa pele. Numa caixa totalmente reciclável, encontrarás 6 produtos no valor de mais de 60€. A Primeira Beauty Box custará apenas 5€ com o código JUNEBB5 (válido em subscrições de 3, 6 ou 12 meses). Vais perder esta oportunidade?