Sabias que existem alimentos com ainda mais potássio (e também em magnésio) do que a banana?  Devido à relevância deste mineral para a saúde e pelo facto de não ser produzido endogenamente, o aporte alimentar de alimentos que o contenham é fundamental.

Um Estudo da Universidade de Coimbra concluiu que 32,9% dos pais interpreta mal o peso dos seus filhos. Mas será esta uma questão apenas sobre a perceção dos pais? Ou será este também um resultado de nutrição desadequada, com a ajuda também da sociedade envolvente, da desinformação profissional e da diversificação alimentar precoce? 

Enquanto que redes sociais como Instagram não possuem uma forma do conteúdo escrito ser encontrado pela pesquisa google (pelo menos para já), os sites e blogs levam vantagem neste quesito. 

Eu sou uma fã incondicional de batata-doce e após algumas questões sobre receitas que utilizo e mostro no instagram, resolvi compilar estas 3 receitas que também o Dinis adora!

Desde que "gurus de marketing" começaram a ser uma constante nas redes sociais, que a probabilidade de já teres ouvido falar sobre branding pessoal seja grande. Mas sabes como a tua marca pessoal influencia positivamente e causa impacto também em quem te rodeia e na sociedade onde te inseres?