Livro | As Coisas Que Só Vemos Quando Abrandamos | Haemin Sunim

Vivemos numa correria constante. Os dias parecem sempre demasiado curtos para tudo aquilo a que nos propomos - trabalho, compromissos, redes sociais, responsabilidades familiares, até os momentos de lazer parecem encaixados a custo numa agenda sobrecarregada. E no meio de tudo isto, esquecemo-nos de parar. De respirar. De simplesmente ser.

As Coisas Que Só Vemos Quando Abrandamos, de Haemin Sunim, chegou para nos lembrar disso mesmo: há um mundo inteiro de beleza, compreensão e serenidade que só se revela quando abrandamos o passo. Este livro tornou-se um fenómeno mundial precisamente por tocar numa necessidade urgente e universal - a de reencontrarmos a calma, a atenção e a compaixão num tempo que nos empurra para a pressa e o automatismo.

Com textos curtos, simples e profundamente tocantes, o autor - um monge budista com um olhar sensível sobre a vida moderna - convida-nos a refletir sobre as nossas emoções, relações, trabalho e espiritualidade com mais gentileza. Não há julgamentos, nem fórmulas mágicas. Apenas a sabedoria de quem aprendeu que o modo como vemos o mundo depende do estado da nossa mente.

“Quando a mente descansa, o mundo faz o mesmo.”

Este é um daqueles livros que não se lê de uma só vez, mas sim aos poucos, como quem saboreia o silêncio. Abres numa página ao acaso e encontras exatamente aquilo que precisavas de ouvir. É um companheiro de viagem para os dias em que o mundo pesa demais, e uma bússola discreta para voltares ao que é essencial.

Ao abrandar, não perdemos tempo - ganhamos vida. E este livro é o lembrete gentil de que, para nos reencontrarmos, só precisamos de parar um pouco e escutar.

As Coisas que Só Vemos Quando Abrandamos
de Haemin Sunim

ISBN: 9789896879518
Edição/reimpressão: 06-2025
Editor: Pergaminho
Idioma: Português
Dimensões: 149 x 238 x 10 mm
Páginas: 192
Classificação Temática: Livros > Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Espiritualidades

SOBRE O AUTOR

Haemin Sunim é muito mais do que um monge budista - é uma voz serena e profundamente humana no meio do ruído do mundo moderno. Natural da Coreia do Sul, partiu ainda jovem para os Estados Unidos para estudar cinema, mas foi no silêncio interior que encontrou a sua verdadeira vocação. O fascínio pela espiritualidade levou-o a abraçar a vida monástica, e hoje é conhecido internacionalmente pelos seus ensinamentos sobre atenção plena, compaixão e equilíbrio emocional.

Com uma formação académica de excelência - estudou em Harvard e doutorou-se em Princeton - Haemin tornou-se o primeiro monge coreano a lecionar religião numa universidade norte-americana. Divide atualmente o seu tempo entre Nova Iorque e a Coreia do Sul, e tem dedicado a sua vida a tornar acessível a sabedoria budista a todos aqueles que procuram viver com mais leveza e sentido.

Com uma escrita delicada, clara e profundamente tocante, Haemin Sunim convida-nos a olhar para dentro com gentileza - porque, como ele próprio diz, quando cuidamos da nossa mente, cuidamos também do mundo.

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