Livro | Podes Ter Tempo Para Tudo | Patricia Ramírez

Há livros que nos chamam antes mesmo de os abrirmos. Foi exatamente isso que senti quando encontrei Podes Ter Tempo para Tudo, de Patricia Ramírez. Ainda não o li... mas já sei que será o próximo da minha lista. Só o título me fez abrandar e pensar: será que eu tenho conseguido mesmo tempo para tudo… ou só ando a tentar sobreviver aos dias?!

Patricia Ramírez, psicóloga e conferencista espanhola, lança-nos um desafio que parece simples, mas é profundamente transformador: para chegares a tudo, começa por chegar a menos.

Vivemos num ritmo que não tem nada de natural. Acordamos cansados, corremos o dia inteiro e mesmo assim, deitamo-nos com a sensação de que ficou tudo por fazer. Este livro fala justamente sobre isso... sobre a urgência de parar antes que o corpo nos obrigue a fazê-lo.

A autora não te ensina a fazer mais... nem a gerir melhor o tempo, nem a encaixar mais tarefas no teu dia. Ela propõe o contrário: purificar a pressa. Eliminar do vocabulário palavras como “depressa”, “para ontem” e “urgente”. E redescobrir o prazer de viver um dia de cada vez, com calma, presença e intenção.

O método dela é simples, mas exige coragem. Coragem para dizer “não” ao excesso. Para reconhecer que o tempo não se conquista, vive-se. E que o verdadeiro luxo é conseguir estar inteiro em cada momento... e não em todos os lugares ao mesmo tempo.

Ainda não comecei a leitura, mas só pela sinopse já sinto que será um daqueles livros que não se lê com pressa. Um livro para fazer pausas, sublinhar frases, e deixar ecoar as ideias.
Assim que o terminar, vou partilhar a minha opinião no Instagram e claro, trago também o post para o blog, com as reflexões que o livro me inspirar.

Às vezes, basta uma frase para mudar a forma como olhamos para o tempo. E sinto que este livro vem mesmo no momento certo.

https://www.bertrand.pt/livro/podes-ter-tempo-para-tudo-patricia-ramirez/32202302/?a_aid=68a4613772c2b

Podes Ter Tempo para Tudo (comprar aqui)
de Patricia Ramirez
ISBN: 9789896879846
Edição/reimpressão: 10-2025
Editor: Pergaminho
Idioma: Português
Dimensões: 151 x 236 x 11 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 200
Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática: Livros > Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda


SOBRE A AUTORA
Patricia Ramírez é psicóloga, escritora e uma das vozes mais influentes da Psicologia em Espanha. Com mais de 25 anos de experiência clínica, tem dedicado a sua carreira a ajudar pessoas a compreenderem-se melhor, a cuidarem da mente e a construírem vidas mais equilibradas e conscientes.

Além do trabalho em consultório, Patricia é também conferencista e formadora, conduzindo workshops sobre temas como autoestima, competências emocionais, ansiedade e mindfulness. A sua forma de comunicar é clara, próxima e prática e talvez seja esse o segredo que faz com que as suas mensagens cheguem a tanta gente.

Presença assídua em diferentes meios de comunicação, Patricia tornou-se uma referência na forma como fala de saúde mental: com humanidade, sensatez e um toque de humor que desarma preconceitos.
É autora de cerca de uma dezena de livros de Psicologia, com mais de 125 mil exemplares vendidos em Espanha, entre os quais se destacam títulos sobre motivação, equilíbrio emocional e bem-estar. Cada obra é um convite à reflexão e ao autoconhecimento, sempre com uma abordagem acessível e inspiradora.

Com "Podes Ter Tempo para Tudo", a autora Patricia Ramírez volta a lembrar-nos que cuidar do tempo é também uma forma de cuidar da alma e que desacelerar pode ser o primeiro passo para voltar a viver com plenitude.

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