Batido de Frutos Silvestres com Flocos de Aveia

Ideal para um pequeno almoço ou lanche da tarde, este Batido de Frutos Silvestres com Flocos de Aveia, é delicioso, fresco e nutritivo!
Ingredientes
50g de mirtilos
50g de framboesas
50g de amoras
1 banana pequena
1 iogurte
2 colheres de flocos de aveia
água q.b.

Preparação
Adiciona as frutas previamente lavadas e escorridas no liquidificador, juntamente com os flocos de aveia e tritura. Se o batido estiver demasiado espesso, adiciona água aos poucos, batendo novamente, até obteres a espessura desejada.



UTILIZA O CÓDIGO DELTAFERREIRA PARA 10% DESCONTO