☯ Coaching ☯

Os programas de Coaching ajudam a cultivar uma forte relação entre o corpo, a mente e o espírito, de forma a encontrares-te profundamente e estabeleceres práticas que te trazem benefícios duradouros.


Sabias que cerca de 97% do nosso dia-a-dia é ditado pelo subinconsciente? Apesar de cada um de nós ter uma programação individual e distinta, que rege grande parte das nossas vidas e toma a maior parte das nossas decisões, o subinconsciente é o responsável por atividades tão básicas quanto andar, respirar e falar. Estas práticas são inatas e simultaneamente foram-nos ensinadas nos anos cruciais da nossa aprendizagem, quando o  cérebro necessita de registar essa informação. 

Os nossos pais, família, amigos, colegas de escola e meio social, exercem uma influência constante sobre nós desde os momentos mais tenros da nossa vida, inevitavelmente, são eles e muitas das nossas vivências que irão contribuir para a construção da nossa personalidade e irão tornar-nos aquilo que somos HOJE.

Agora, questiono-te...sentes que o que és hoje, és quem querias ser? Estás como gostarias? Vives como achas que deves? Se te questionaste por um segundo, se duvidaste...então, eu serei uma boa ouvinte, uma amiga e conselheira que irá ajudar-te a traçar metas, definir objetivos e sobretudo: encaminhar-te e motivar-te até os alcançares. Não é fácil, o caminho é árduo, com algumas barreiras, mas com pensamento positivo iremos trabalhar naquelas áreas cruciais da tua vida:


ღ Relações interpessoal e intrapessoal
ღ Bem-estar e exercício físico
ღ Sáude e alimentação
ღ Carreira
ღ Finanças

ღ Vida Social
ღ Criatividade


O mais importante é perceberes que és um ser único e especial, que mereces sentires-te completo e feliz todos os dias, independentemente do que acontece à tua volta. 

Tens um brilho interior único! Quero que sintas-te motivado a seguires os teus sonhos e comigo a teu lado dar-te-ei todas as ferramentas que precisas para viveres a vida que desejas e mereces, livre de angústias, traumas e medos. 

1ª consulta grátis
Nesta primeira consulta, iremos conhecer-nos mutuamente e perceber qual a melhor opção para ti, sendo que não existe qualquer compromisso da tua parte: és livre de decidir se queres continuar com as consultas.

Nenhuma sessão de coaching é igual, vamos sempre dar uma maior atenção àquilo que tu sentes que deve ser trabalhado – se numa consulta sentes que deves falar mais sobre a tua carreira, na outra podes sentir que precisas de dialogar sobre a tua falta de motivação. Preparado(a) para a mudança?




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adeltaferreira@gmail.com

7 comentários:

  1. Eu gostei muito da minha consulta. Vou continuar a fazer mais sessões. Toda a gente devia fazer isto nem que seja 1 x na vida. Obrigada por tudo. Leonor Lima

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    1. Fico muito contente querida Leonor!

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  2. Gostava de saber o preço das consultas

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    1. Envie um e-mail para adeltaferreira@gmail.com

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  3. Enviei mensagem para seu email

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    1. Obrigada Catarina, já dei feedback!

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  4. AMEI a minha. Obrigada por tudo o que fizeste pela minha auto estima. Quero muito conhecer-te pessoalmente. És a minha idolo!!!

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