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Get a Holographic Life With Style


GET A HOLOGRAPHIC LIFE(WITH)STYLE
"OBTÉM UMA VIDA HOLOGRÁFICA COM ESTILO"
by Delta Ferreira

♢ Um livro que apresenta o crucial e essencial para uma vida alegre, colorida e cheia de luz, literalmente holográfica, que espelhe e seja focada em objetivos, que podemos e devemos planear, organizar e cumprir em vários campos e vertentes, tantas quantas nos são importantes.
 Cuidar do nosso corpo, mente e alma de uma forma holística e de que a grande mudança está nas pequenas alterações que vamos fazendo ao longo do nosso dia-a-dia, numa perspectiva mais positiva e na nossa atitude perante nós mesmos e a vida. 
♢ O nosso corpo energético é um grande mistério. E é por isso uma aventura de vida incrível partilhar as minhas pesquisas sobre o tema. Descobre como encontrar os cristais, identificá-los e limpá-los. Reconhece os diversos tipos e formas dos cristais e compreende a importância das cores. Usa os teus cristais para: limpar chacras, obter proteção pessoal, meditar criar um espaço seguro, revitalizar a energia, abrir a consciência, promover a cura física e emocional e criar novos hábitos.
 Também numa abordagem global, integrada e centrada em princípios simples para a resolução de problemas pessoais e profissionais, mostro como acabar com o comportamento autodestrutivo na vida pessoal e profissional, traçando um caminho contínuo rumo a uma vida pautada por princípios de justiça, integridade, solicitude e dignidade humana.
 Na culinária, equilíbrio é o ingrediente secreto das receitas que apresento. São mais de 100 propostas originais e deliciosas, cheias de cor e sabor. Já no estilo de vida, a energia que emanamos em nós e naquilo que nos rodeia pode fazer a diferença entre como somos e como seremos agora e no futuro. Novos hábitos alimentares? 25 dias de hidratos das frutas, legumes e cereais dar-te-ão toda a energia de que precisas; e a proteína e gordura que recomendo já provaram ser suficientes até para os atletas mais exigentes. A formula de 80% hidratos de carbono,10% gordura e 10% proteína - são o segredo deste plano alimentar para quem necessita de perder peso. 
 O pêssego, o pepino, os cogumelos, o cravinho, o tomilho, a cera de abelhas, as infusões das mais diversas plantas, entre centenas de outros produtos, têm propriedades medicinais que nos ajudam a prevenir e resolver numerosos problemas de saúde, como rinite, laringite, otite, vários tipos de tosse, eczema, má circulação, obstipação, enjoos, complicações do foro digestivo...isto e muito mais de forma a cuidarmos da nossa saúde sem medicamentos mas de forma eficaz.


Isto e muito mais no meu novo livro que te mostra como "obter um estilo de vida holográfico"!