- On junho 27, 2015
Quando pensamos em petiscos, as escolhas acabam por se centrar em bombas calóricas, que também não ajudam o organismo no seu normal funcionamento, podendo provocar indisposições e patologias clínicas adversas. É perfeitamente possível substituir aqueles alimentos menos saudáveis por alimentos que acabam por proporcionar uns verdadeiros petiscos saudáveis. Sabes qual a escolha mais acertada?
- On junho 26, 2015
Esta é uma receita com menos teor de gordura, já que é confecionado com queijo creme e queijo fresco juntamente com o sumo e raspas de limão, o seu toque especial é o coco ralado, que acaba por acentuar o recheio leve, cremoso e a textura, que faz lembrar mousse. Este é aquele cheesecake de limão ideal para os dias quentes!
- On junho 15, 2015
- On junho 14, 2015
- On junho 12, 2015
Acabo de estrear aqui um novo espaço: arquitetura & design. Esta categoria faz todo o sentido ser integrada no meu web-site pessoal, isto porque o meu gosto pessoal passa muito pelas ciências da imaginação, decoração e design. ADORO!
Nesta publicação o tema irá ser: varandas...para todos os gostos e feitios!
Nesta publicação o tema irá ser: varandas...para todos os gostos e feitios!
- On junho 10, 2015
Para bem o dia começar, nada melhor que um Sumo de Pêssego, Morango e Canela preparar!
Rico em antioxidantes, vitaminas, minerais e ainda propriedades anti inflamatórias, antibacterianas, antiparasitas e antifungicas proporcionadas pela canela, este é um sumo ideal para enfrentar um dia de calor, como os que se têm vindo a verificar na última semana.
Rico em antioxidantes, vitaminas, minerais e ainda propriedades anti inflamatórias, antibacterianas, antiparasitas e antifungicas proporcionadas pela canela, este é um sumo ideal para enfrentar um dia de calor, como os que se têm vindo a verificar na última semana.
- On junho 09, 2015
A Frezyderm é uma marca de origem grega criada em 1986 e direcionada para produtos dermatológicos de rosto, corpo, cabelo e proteção solar, aplaudidos por pediatras, ginecologistas, dermatologistas e profissionais de farmácia, quanto à sua qualidade e eficácia.
Em Portugal, a marca é representada pela Nupemed Health Care que apostou, por enquanto, apenas na colocação no mercado de produtos direcionados para a proteção solar, imprescindível agora que estamos com um pé no verão!
Em Portugal, a marca é representada pela Nupemed Health Care que apostou, por enquanto, apenas na colocação no mercado de produtos direcionados para a proteção solar, imprescindível agora que estamos com um pé no verão!
- On junho 07, 2015
Achei curioso que ainda na sexta feira diziam os entendidos meteorologistas que teríamos cerca de 20ºC este sábado e 21ºC no domingo! Beeem, devo dizer que nada se confirmou e este sábado esteve um dia magnífico de verão, com cerca de 29ºC, ideal para colocarmos à prova as novas aquisições de época e adicionar-mos à pele aquele toque de bronzeado...o SUN KISS de Verão!
- On junho 06, 2015
Surpreendentemente, tenho recebido bastantes pedidos para indicar alimentos ou receitas que ajudem a emagrecer.
A maioria das dietas de emagrecimento indicam, na minha visão como profissional, um caminho ERRADO de proibições: erradicar calorias, eliminar praticamente completamente hidratos de carbono, saltar refeições e beber excessivamente chá! Será este o caminho para uma vida saudável? Não esperes perder peso rapidamente, centra-te em perder gordura eficazmente!
A maioria das dietas de emagrecimento indicam, na minha visão como profissional, um caminho ERRADO de proibições: erradicar calorias, eliminar praticamente completamente hidratos de carbono, saltar refeições e beber excessivamente chá! Será este o caminho para uma vida saudável? Não esperes perder peso rapidamente, centra-te em perder gordura eficazmente!
- On junho 03, 2015
Esta é aquela receita de sonho para todos os que adoram batatas fritas, mas que por variadíssimos motivos não as consomem por considerarem que prejudica a saúde e a dieta!
Esta receita proporciona umas batatas crocantes e sequinhas...e o melhor de tudo sem gordura, o que as torna absolutamente saudáveis!
Esta receita proporciona umas batatas crocantes e sequinhas...e o melhor de tudo sem gordura, o que as torna absolutamente saudáveis!